Gimnasio
Taller de Gimnasio: Psicomotricidad y Fitness
"¡Movimiento y bienestar para todas las edades! Construye tu mejor versión."
Grupo Niños: Psicomotricidad
Objetivo:
- Desarrollar la coordinación motora, equilibrio y lateralidad a través del juego.
- Estimular el **desarrollo cognitivo y socioemocional** en un entorno seguro y divertido.
Beneficios:
- Mejora la **concentración y la atención**.
- Fomenta la **confianza** y la autonomía personal.
- Prepara el cuerpo para las habilidades de la vida diaria y el deporte.
Grupo Adultos: Cuerpo Libre y en Forma
Objetivo:
- Mejorar la **fuerza funcional, flexibilidad y resistencia** con ejercicios de peso corporal.
- Crear una rutina de ejercicio sostenible y adaptable a cualquier nivel.
Beneficios:
- Tonificación muscular y **mejora de la postura**.
- Aumento significativo de la **energía vital**.
- Reducción de dolores crónicos y mejora de la calidad de vida.
Detalles y Logística del Taller (¡Disponibilidad todo el año!)
Frecuencia (Niños)
Lunes y Miércoles
10:00 am a 11:00 am
Costo Promocional
S/ . 120.00
por 8 Sesiones
Ubicación
Av. Micaela Bastidas 862
El Retablo - Comas
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